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考研日程

考研暑期复习要避免出现的误区

admin 发表于:2013-06-19 15:40 点击:

一、暑期考研复习遭遇各种诱因 产生弃研的念头 考研进行到暑期这个阶段,已经开始了真正的拉锯战,很多学生在这个阶段走向了放弃。或是因为天气炎热,心情浮躁,致使考研的同学在心理上逐步失去了原有的激情与平衡,逐步的走向放弃;或是暑期迎来了大学生就

     一、暑期考研复习遭遇各种诱因 产生弃研的念头

  "考研"进行到暑期这个阶段,已经开始了真正的拉锯战,很多学生在这个阶段走向了放弃。或是因为天气炎热,心情浮躁,致使考研的同学在心理上逐步失去了原有的激情与平衡,逐步的走向放弃;或是暑期迎来了大学生就业的高峰期,很多大学生还是重新投入到了就业的圈子当中,这也是影响考研学生定力的一大因素。

  ◎解决方案:积极的心理暗示 打消弃研的念头

  复习中出现效率低下是对考生自信心的一次打击,在这段时间,由于复习进展放缓,很多考生都会受到消极情绪的影响,不利于复习。考生可以运用自我暗示 来改变自己的心态,增强自己的信心。比如在心里默念:"我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。"虽然这种提升自信的方法看起来有点类似于自我催 眠,但是这类语言暗示能起到增强意志、增强自信心的效果。

  考研不仅考查一个人的知识储备和能力素养,同时也是对一个人信心和毅力的考验。当面对工作的诱惑,你要坚定地告诉自己:"我一定能考上。"这不是狂妄,而是给自己一个必胜的暗示,也是让自己无路可退,强迫自己勇敢面对考研。给自己一个破釜沉舟的信念,从而坚定自己的考研选择。

  二、撞上暑期复习综合征:心绪浮躁 急功近利

  所周知,暑期是考研复习的关键时期,这个阶段学生对考研有了基本的认识和了解,正是时间最充裕冲劲最猛的时期。但就在学生最需要集中精力认真复习的时候,往往会出现一些有碍复习的现象和症状,表现为心绪烦乱,进度缓慢、或轻飘浮躁,急功近利、持续茫然,不知所措。

  ◎解决方案:明确追求目标 指导合理计划赶走浮躁、懒惰

  要克服浮躁情绪,跨考考研辅导老师建议考生,首先要给自己适当的心理暗示。明确自己想要追求的是更好的学习机会工作机会,和这些相比,暑期短暂的享乐又算得了什 么?其次,就是要有一个科学的计划,并在施行中不断进行调整。当然这个计划还要保证自己每天有8个小时的睡眠,劳逸结合。

 

(admin)

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